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La storia di un corso per imparare a conoscere e ascoltare le proprie emozioni Quando ero giovane (e anche Internet era giovane) avevo uno pseudonimo nemmeno troppo originale. Ero Trilly, la fatina di Peter Pan. (Tralasciamo la parte in cui non era troppo originale nemmeno lo pseudonimo Peter Pan). Ero Trilly perché mi aveva molto colpito una […]

Di fate ed Emozioni   Nuovo!


Perché frequento un master in counselling analitico transazionale? Quasi tre anni fa mi sono iscritta ad un master in counselling e ho scelto l’analisi transazionale come teoria di riferimento. Ho conosciuto l’AT ad un incontro in cui si parlava di comunicazione efficace in ambito organizzativo-aziendale e mi ha colpito per la semplicità e il rigore con cui analizza […]

Shiatsu e counselling



action figure di rocky arrabbiato
Ti è mai capitato di arrabbiarti di una rabbia profonda, incontrollabile? C’è stato un periodo in cui mi succedeva. Ero sotto pressione per tante cose, mi sentivo attaccata da tanti fronti, ero molto arrabbiata e ogni piccolo evento imperfetto mi faceva scattare. In quel periodo la soluzione che avevo trovato per sfogarmi era andare in camera da […]

La Rabbia che annulla   Nuovo!




i 5 movimenti nel circolo di creazione
In partenza il corso di visualizzazioni guidate sui cinque movimenti Siamo ormai alla terza edizione (mammamia!) del ciclo di visualizzazioni guidate sui cinque movimenti e ogni volta il corso viene un po’ rinnovato. Le novità di quest’anno sono due. Due orari disponibili: in pausa pranzo (dalle 13.30 alle 14.15) e subito prima di cena (dalle 18.30 […]

Il ciclo primaverile di meditazioni sui 5 movimenti


È passato poco più di un mese da quando sono tornata dalla mia esperienza di vipassana, e inizio ora a vedere dei piccoli cambiamenti che si stanno rivelando anche nella mia vita. Prima di partire Ho deciso di partire per la Vipassana perché volevo imparare seriamente a meditare. Ho fatto tanti corsi di rilassamento, consapevolezza corporea, […]

A cosa serve meditare?   Nuovo!